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FUNCIONAMENTO: Seg. a Sex. de 06:00 às 22:00/Sábados de 08:00 às 14:00

Balance

Aula que mistura movimentos de pilates, Ioga e tai-chi-chuan em uma só aula e que visa o alinhamento postural e o equilíbrio do corpo e da mente.
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Boxe

Luta que exige muita energia. A arte do boxe é composta de movimentação, reação, esquiva, defesa e ataque.O ataque do boxe é sempre praticado com os punhos, não podendo fazer o uso de pernas para golpear, as pernas são bastante importantes para a movimentação do praticante, essa aula é uma excelente alternativa para o aluno que deseja descarregar energias e o stress gerado pelas pertubações do dia a dia.
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Emagrecimento

Também praticada em grupo, essa modalidade é destinada para o praticante que não dispõe de muito tempo destinado para suas atividades na academia, rápida e objetiva essa modalidade proporciona um corpo forte e definido e principalmente o emagrecimento.Dinamismo e objetividade é o lema dessa aula embalada por músicas bem animadas.
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Dança de Salão

Dança de salão refere-se a diversos tipos de danças execultadas por um casal de dançarinos. As danças de salão são praticadas socialmente como forma de entretenimento e integração social.
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